| Sommes nous fascinés par le désir et sa puissance d’attraction, les émotions fortes, les défis, les performances, l’art de la séduction, le pouvoir, la lutte… L’attention est souvent ce que cherchent à capter les publicistes, les marchands, les médias, avec des images séduisantes ou terribles, des mots qui sont censés faire choc, nous déranger ou nous captiver... L’attention semble être notre bien précieux. Vivons-nous cette vie de manière inconsciente, en mode « pilote automatique », dans un monde imaginaire, virtuel, ou bien sommes-nous à notre place ? Si tel est le cas comment reprendre pied dans le réel et accueillir la richesse de notre nature humaine, dans le vivant ? Qui a autorité sur moi, qui oriente mes désirs, mes pensées, mes actes ? Quelles voix intérieures et extérieures agissent sur moi ? Qu’est ce qui en nous est capable de discerner ce qui est juste ou non… L’attention dans la philosophie bouddhiste est au cœur de la pratique méditative.
Quelles sont nos intentions, qu'est ce qui nous meut, qu'est ce qui nous motive à agir ? Où sommes-nous embourbés, où peut-on trouver de l'espace, de la grandeur ?
En explorant la pratique de la méditation vipassana, nous retournons à l'intime, nous observons notre relation au monde, à nous même et aux autres avec équilibre.
Avec les 4 nobles vérités, le bouddha nous invite à la sagesse et la lucidité… |