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Dharma Talks given at Terre d'Éveil Vipassana
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2022-06-23 Guided meditation - cultivation of goodwill 45:48
Ajahn Sucitto
Using breath we fill a bubble that is almost an aspect of our body, allowing it to diffuse as we exhale. We release the unneeded and bring in what is needed - lightness, warmth or freshness, humour. We allow goodwill to manifest, just this. (En utilisant la respiration, nous remplissons une bulle qui est presque un aspect de notre corps, lui permettant de se diffuser lorsque nous expirons. Nous libérons l'inutile et apportons ce qui est nécessaire - légèreté, chaleur ou fraîcheur, humour. Nous permettons à la bonne volonté de se manifester, juste cela. )
Terre d'Éveil Vipassana Energy as a means of liberation and well-being

2022-06-23 Heart energies 67:56
Ajahn Sucitto
The subtle energies of practicing generosity include feelings of gratitude or respect, avoiding the pitfalls (e.g.) of a sense of obligation or comparison with others. This is right motivation. We note the beauty of our own heart, steady and receptive, void of ill will. (Les énergies subtiles de la pratique de la générosité incluent des sentiments de gratitude ou de respect, évitant les pièges (par exemple) d'un sentiment d'obligation ou de comparaison avec les autres. C'est la bonne motivation. Nous notons la beauté de notre propre cœur, stable et réceptif, dépourvu de mauvaise volonté.)
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2022-06-23 Guided Standing Meditation 57:44
Ajahn Sucitto
With optional sitting at 25 min. (Avec assise optionnelle à 25 min)
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2022-06-22 Q&A 40:09
Ajahn Sucitto
00:00 You said the citta is concerned with security and nourishment and that it was not personal. Is that before conditioning or before birth? (00:00 Vous avez dit que le citta concerne la sécurité et la nourriture et que ce n'était pas personnel. Est-ce avant le conditionnement ou avant la naissance ?)
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2022-06-22 Instructions-meditation 11:43
Ajahn Sucitto
Developing the experience of the inner body, the quality of body and mental feelings - being more aware of inner joy, confidence and wisdom. (Développer l'expérience du corps intérieur, la qualité des sensations corporelles et mentales - être plus conscient de la joie intérieure, de la confiance et de la sagesse. )
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2022-06-22 The Indriyas 66:06
Ajahn Sucitto
The five indriya are intimate allies that allow for a full and profound liberation - faith, persistence, mindfulness, concentration and discernment. They are conditioned but help us to cultivate the path towards the unconditioned. (Les cinq Indriya sont des alliés intimes qui permettent une libération pleine et profonde - foi, persévérance, pleine conscience, concentration et discernement. Ils sont conditionnés mais nous aident à cultiver le chemin vers l'inconditionné. )
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2022-06-21 Guided Meditation 41:45
Ajahn Sucitto
Sit in a comfortable position so that breathing is made easy. Pay attention to the spaces when the exhalation ends and then when the inhalation ends. (Asseyez-vous dans une position confortable pour faciliter la respiration. Faites attention aux espaces lorsque l'expiration se termine, puis lorsque l'inspiration se termine.)
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2022-06-21 Q&A 20:23
Ajahn Sucitto
00:00 Q1 Where do energies come from? Do these drive evolution and the origin of life? 01:16 Q2 In walking meditation do we have to keep walking back and forth. 13:10 Q3 The days start alright but I accumulate the detritus of thinking through the day. What to do?
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2022-06-21 Dealing with afflictive states 13:33
Ajahn Sucitto
Developing confidence in experiencing presence by using the body and citta together. Establishing ground presence is the fundamental beginning. (Développer la confiance dans l'expérience de la présence en utilisant ensemble le corps et le citta. Établir une présence au sol est le début fondamental. )
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2022-06-21 Walking Instructions 5:17
Ajahn Sucitto
Using a forest style of walking produces rhythmic comfortable walking like a lion rather than a chicken using 25-30 paces, sensing the general mood and enjoying the forest. (L'utilisation d'un style de marche en forêt produit une marche rythmique confortable comme un lion plutôt qu'un poulet en utilisant 25 à 30 pas, sentant l'ambiance générale et appréciant la forêt. )
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